Сенна: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Польза сенны для похудения

В борьбе за красивую фигуру нередко используют средства народной медицины. Польза травы сенны для похудения выражена в нормализации обмена веществ. В результате этого жир расщепляется быстрее обычного. Сенну применяют в виде чаев, отваров и десертов с добавлением изюма и орехов. Необходимо помнить, что продолжительное время снижать вес с помощью сенны запрещено. При соблюдении этого правила, лечебные свойства травы сенны при похудении проявят себя в полной мере.

Рецепты на основе сенны для похудения

Пользу узколистной кассии можно использовать для ускорения процесса сброса веса. Существует множество рецептов, включающих в себя полезное растение. Наиболее распространенный из них подразумевает наличие следующих ингредиентов:

  • чернослива;
  • изюма;
  • отвара листьев сенны;
  • меда;
  • кураги;
  • инжира.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезен чернослив, свойства и противопоказания

Процесс приготовления:

  • Все компоненты измельчают с помощью мясорубки.
  • К полученной смеси добавляют сенный отвар и мед.
  • Десерт убирают на ночь в холодильник.
  • На следующий день его едят между приемами пищи по 1-2 ст. л.
  • Вред сенны и побочные действия

    Вред кассии отмечается в тех случаях, когда нарушаются принципы ее использования. Из-за очищающего свойства длительное использование травы способствует обезвоживанию организма и вымыванию калия. Поэтому злоупотреблять лечением сенной не стоит. Также существует риск развития следующих побочных эффектов:

    • головокружение;
    • дискомфорт в правом подреберье;
    • изменение цвета мочи;
    • судороги;
    • продолжительная диарея;
    • отклонения сердечного ритма.

    Важно! При появлении симптомов аллергии от приема сенны следует отказаться. Посещение врача в этом случае обязательно.

    Сенна при беременности и грудном вскармливании

    Польза и вред кассии для здоровья заставляют задуматься о возможности применения при вынашивании ребенка и грудном вскармливании. По мере роста плода производится давление на органы пищеварения. На этой почве у беременных женщин нередко развивается запор. Полезные свойства сенны в этих случаях помогают нормализовать стул без вреда для ребенка. Это обусловлено растительным происхождением кассии. Польза растения особенно заметна в послеродовом периоде. Оно помогает справить с трещинами анального отверстия. При грудном кормлении пить отвар из сенны нежелательно без консультации специалиста.

    Отзывы тех, кто пил сенну

    Если грамотно применять напитки на базе растения, то можно избавиться от лишнего веса за одну неделю. Многие женщины таким образом избавлялись от 5 кг. Как гласят отзывы, окончательные достижения во многом зависят от определенных факторов:

  • особенности применяемой диеты и составленного меню;
  • сила воли человека;
  • результат, который хочет получить человек, желающий сбросить лишние килограммы;
  • генетика. Некоторым любят достаточно маленького количество травы, чтобы получить долгожданный результат.
  • Вот поэтому необходимо учесть не только отзывы худеющих об этой траве, но и рекомендации и показания докторов.

    Аптечные средства на основе сенны

    Благодаря полезным свойствам листья сенны зачастую используют для приготовления лечебных травяных сборов и таблетированных биологически активных добавок. Их применяют для нормализации стула, лечения геморроя и очищения организма от токсических веществ. Польза семян кассии не такая выраженная. Но иногда их добавляют в состав аптечных средств.

    Нередко подобные препараты назначают в рамках подготовки к оперативному вмешательству и во время реабилитационного периода. К наиболее распространенным препаратам с содержанием сенны, относят:

  • «Сенадексин».
  • «Противогеморроидальный сбор».
  • «Сеннагуд».
  • «Сенаде».
  • Полезные свойства кассии

    Польза александрийской кассии доказана не только многолетним опытом сторонников нетрадиционной медицины, но и многочисленными исследованиями ученых. Трава отличается слабительным и мочегонным свойствами. Сенна способствует очищению организма от токсических веществ, не оказывая вреда здоровью. В отличие от лекарственных препаратов, растение редко провоцирует побочные эффекты.

    Полезное свойство гликозидов заключается в улучшении работы органов пищеварения. В результате этого восстанавливается стул, что актуально при частых запорах. Польза алкалоидов заключается в обезболивающем действии. Флавоноиды считаются полезными веществами, оказывающими очищающее воздействие на организм. За счет содержания органических кислот устраняются патогенные микроорганизмы, что способствует нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта. К самым выраженным полезным свойствам растения относят:

    • ускорение обмена веществ;
    • общеукрепляющее воздействие на организм;
    • противовоспалительное действие;
    • улучшение внешнего вида кожной поверхности;
    • мочегонное и слабительное действия;
    • нормализацию работы сердечной мышцы;
    • болеутоляющее действие.

    Описание и виды сенны

    Сенна представляет собой кустарник с листьями ланцетовидной формы. Отличительной особенностью являются ярко-желтые цветы. В народе растение прозвали остролистной или александрийской кассией. В нетрадиционной медицине используют высушенные листья растения. Выделяют следующие разновидности сенны:

    • узколистная;
    • мекканская;
    • притупленнолистая;
    • остролистная.

    Замечание! В кулинарии применяют древесный вид сенны. Своим пряным вкусом он напоминает корицу.

    Рецепты народной медицины на основе сенны

    Лечебные свойства листьев сенны позволяют использовать их для приготовления целебных средств в домашних условиях. Чтобы результат соответствовал ожиданиям, необходимо обращать внимание на качество сырья и соблюдение дозировки. В противном случае, лечение нанесет вред.

    Отвар сенны для очищения организма

    Польза листьев сенны для желудочно-кишечного тракта обусловлена их свойством стимулировать перильстатику. За счет этого, кишечник беспроблемно опорожняется в первые часы после приема полезного отвара. Принудительное очищение организма необходимо в следующих случаях:

    • анальные трещины;
    • проктит;
    • запор;
    • отравление токсинами;
    • геморрой.

    Отвар готовят по следующей схеме:

  • В глубокую емкость засыпают 1 ст. л. высушенного и измельченного растения.
  • Сырье заливают 200 мл чистой воды.
  • На медленном огне отвар доводят до закипания, после чего варят на протяжении 5 минут.
  • В течение получаса сенну настаивают под крышкой.
  • После остывания отвар процеживают.
  • Совет! Отвар рекомендуется принимать перед отходом ко сну.

    Настой сенны от запора

    При сильном запоре врачи советуют принимать настой из сенны. Он производит мягкий слабительный эффект, не оказывая вреда здоровью. Принцип приготовления лечебного средства заключается в следующем:

  • 25 г сырья заливают стаканом горячей воды.
  • На 2 часа лечебное средство отставляют в сторону доходить до готовности под крышкой.
  • Через указанное время настой процеживают.
  • В целях избавления от запора настой сенны принимают каждый день по 1 ст. Детям младше 7 лет нельзя принимать больше половины стакана. Результат будет заметен уже в первый день терапии. Длительность лечения зависит от масштаба проблемы. Обычно настой принимают в течение 3-5 дней.

    Холодный чай из сенны в качестве мягкого слабительного

    Польза чая из сенны сосредоточена в мягком воздействии на организм. Напиток действует медленнее, чем настой и отвары. Его отличительной чертой является способ приготовления. Для рецепта потребуются:

    • 1 ст. холодной воды;
    • 1 ст. л. измельченных листьев сенны;
    • мед по вкусу.

    Рекомендуем к прочтению: Чай с мятой: полезные свойства и противопоказания, как сделать

    Алгоритм заваривания чая:

  • Траву заливают холодной водой и убирают в сторону на 3-4 часа.
  • Перед употреблением напиток процеживают. Чтобы этого не делать, можно воспользоваться порционными пакетами чая.
  • Для сладости в напиток добавляют мед.
  • Настойка при хронических запорах

    При запорах хронического характера травяной отвар не всегда достаточно эффективен. В этих случаях спиртовая настойка будет более полезной. Важно соблюдать правила ее приема, чтобы не оказать вред здоровью.

    Ингредиенты лечебного средства:

    • 50 г изюма;
    • 150 г «Холосаса»;
    • 30 г александрийской кассии.

    Рекомендуем к прочтению: Чем полезен изюм: свойства и противопоказания

    Порядок приготовления:

  • Изюм промывают и проваривают в течение 5 минут.
  • После добавления сенны лечебную смесь кипятят еще 10 минут.
  • После остывания в полученный отвар добавляют сироп «Холосас».
  • Готовое лекарство принимают сразу после последнего приема пищи по ½ ст. л. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. Длительность приема устанавливают индивидуально.

    Сбор от геморроя

    Для приготовления сбора для устранения геморроя в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

    • корень аира;
    • кору крушины;
    • ромашку;
    • сенну;
    • семена укропа.

    Алгоритм приготовления:

  • 1 ст. л. травяной смеси заливают стаканом горячей воды.
  • В течение 10 минут лечебное средство настаивают.
  • Следующим шагом напиток остужают и процеживают.
  • Прием полезного средства от геморроя осуществляют 2 раза в день по стакану. Уже через 2-3 дня после начала лечения болевые ощущения станут менее интенсивными. При необходимости, эффективность сбора повышают медикаментозными средствами.

    Сбор при запорах

    Запор представляет собой проблему, сопровождающуюся невозможностью опорожнения кишечника естественным путем. Чтобы с ним справиться без вреда для здоровья, следует нормализовать пищеварение. В этом случае пользу окажет сбор из следующих компонентов:

    • плодов аниса;
    • корня солодки;
    • александрийской кассии;
    • коры крушины;
    • плодов жостера.

    Принцип приготовления:

  • Каждый компонент берут в объеме 50 г.
  • Составляющие тщательно смешивают и заливают 300 мл кипятка.
  • В течение 20 минут лечебное средство готовят на водяной бане.
  • После остывания и процеживания лекарство принимают по 150 г 2 раза в день, натощак.
  • Внимание! Если после приема сенного отвара запор снова появится, требуется обратиться к врачу.

    Химический состав кассии

    Польза травы сенны заключена в богатом составе. Главными действующими компонентами считаются антрагликозиды. Их полезным свойством является раздражающее воздействие на слизистую пищеварительной системы. Это приводит к нормализации перильстатики кишечника. В состав целебного растения также входят следующие компоненты:

    • алкалоиды;
    • стерины;
    • флавоноиды;
    • линолевая и стеариновая кислоты;
    • смолы;
    • алоэ-эмодин;
    • сеннозиды B и A.
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий